Strona główna

Śmieciowe jedzenie

Czemu chętniej sięgamy po to, co niezdrowe?

hamburger by Grant Cochrane / www.freedigitalphotos.net

Wiele ludzi zastanawia się, dlaczego chętniej sięgają po niezdrowe jedzenie (np. pączka, czekoladę czy słoną przekąskę), mimo, że zdają sobie sprawę, że nie służy ono ani ich zdrowiu ani sylwetce. Naukowcy w nowym badaniu wykazali, że nasza samokontrola zależy od szybkiej reakcji naszego mózgu na sygnały płynące z otoczenia, dotyczące tego czy coś jest smaczne lub zdrowe.

Spożywanie śmieciowego jedzenia (ang. junk food) może zachęcać do lenistwa

hamburger by Grant Cochrane / www.freedigitalphotos.net

Większość osób doświadczyła uczucia lenistwa po zjedzeniu obfitego posiłku. Najnowsze badanie naukowców z Kalifornii wskazuje na to, że systematyczne jedzenie przetworzonej żywności i nadwaga sprawiają, iż ludzie stają się zmęczeni i nieaktywni - w przeciwieństwie do niektórych przekonań głoszących, że to lenistwo prowadzi do otyłości, a nie na odwrót.

Konto użytkownika

Aby się zalogować przejdź na stronę: Strona logowania