Zdenerwowanie to naturalna reakcja na trudne wydarzenia. Jednak gdy jest paraliżujące, trzeba znaleźć sposób na jego zmniejszenie. Istnieje wiele metod na uspokojenie umysłu. Przekonaj się, która zadziała u ciebie.
Skup się na teraźniejszości
Depresja ma związek z szybszym rozwojem przewlekłej choroby nerek i pojawieniem się ich niewydolności – czytamy w pracy publikowanej w „Clinical Journal of the American Society Nephrology:.
Jest świetna w kreowaniu | 22 Gru, 22:31 | |
Mam podobne zdanie | 22 Gru, 22:20 | |
Mam podobne zdanie | 22 Gru, 22:20 | |
Mam podobne zdanie | 22 Gru, 22:20 | |
Korzystałam z kilku | 16 Gru, 17:53 | |
Zabiegi, które oferuje w | 15 Gru, 16:13 | |
Nie polecam, Wyszlam juz po | 13 Gru, 11:21 | |
Polecam , doskonałe | 10 Gru, 21:34 | |
Tak..... zgadza się, | 27 Lis, 23:06 | |
Dzień dobry, chciałam | 27 Lis, 21:08 |