psycholog, psycholog biznesu i psychoterapeuta
Jestem psychologiem dla dorosłych. Udziela pomocy w:
problemach w pracy oraz na styku życia zawodowego i osobistego,
rozwoju osobistym i zawodowym,
kryzysach osobistych oraz w życiu rodzinnym, na różnych jego etapach.
Zakres pomocy psychologicznej:
rozwój osobisty: budowanie relacji, komunikacja, asertywność, rozwiązywanie konfliktów, zarządzanie emocjami, budowanie odporności psychicznej, budowanie automotywacji, przechodzenie zmiany, podejmowanie decyzji, rozwiązywanie problemów,
kryzysy zawodowe - trudne relacje ze współpracownikami, przełożonym i podwładnymi, mobbing, stagnacja zawodowa, utrata pracy, przejście na emeryturę,
odporność psychiczna - przeciągły stres, wypalenie zawodowym, obniżenie nastroju, samooceny, depresja, psychosomatyka,
kryzysy rodzinne – trudności partnerskie, konflikty rodzinne, usamodzielnienie się młodych dorosłych, problemy zdrowotne,
rozwój zawodowy - umiejętności miękkie pomagające realizować ambicje zawodowe, planowanie i rozwój kariery, rozwój kompetencji managerskich.
Opieram się na ideach psychologii humanistycznej, nurtu ericksonowskiego i psychologii poznawczo-behawioralnej. Przestrzega zasad Etycznych zawodu Psychologa oraz Kodeksu Zasad Etycznych.
Doświadczenie zawodowe:
Prowadzę firmę Pomocne Chwile – Psychologia dla Biznesu. Jest to unikalne połączenie 2 miejsc: gabinetu psychologicznego i firmy szkoleniowo-consultingowej.
Przez 20 lat zdobywałam doświadczenia jako psycholog, trener, koordynator biura i projektów, członek zarządu, przedsiębiorca, konsultant HR, asesor, rekruter, wykładowca, doradca zawodowy.
Wykształcenie i rozwój zawodowy:
Psychologia, Uniwersytet Łódzki, specjalizacje: psychologia doradztwa zawodowego, zarządzania i organizacji oraz psychologia zdrowia – mgr psycholog (1993-1998)
Polski Instytut Ericksonowski – pomoc psychologiczna i psychoterapia (2009-2014)
International Institute for NLP & More – wspieranie rozwoju osobistego
Zarządzanie Zasobami Ludzkimi
EMC Management Consultant School - Dania, Bułgaria
Jestem certyfikowanym Trenerem Zarządzania: BTEC Professional Certificate in Training, Learning and Development oraz certyfikowanym Doradcą i Asesorem w procesach rozwojowych.
Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz wieloletnia członkini Stowarzyszenia Konsultantów i Trenerów Zarządzania MATRIK
781 84 84 44
Pomocne Chwile. Gabinet Psychologiczny
Anna Leśnikowska-Jaros
Łódź, al. Kościuszki 59/61
pokój nr 607
https://pomocne-chwile-psychologia-dla-biznesu.business.site/?m=true
zapisy na telefon od pn. do pt,
terminy spotkań uzgadniane indywidualnie
Nie tylko moja. Pokontrolna | 26 Kwi, 18:19 | |
Droga Pani!!proszę nie | 24 Kwi, 07:43 | |
Niema w słowniku | 21 Kwi, 12:14 | |
Dr Lenartowicz | 17 Kwi, 07:47 | |
Szanowny Pan Profesor Marek | 16 Kwi, 11:21 | |
Pozdrawiam przesympatyczną | 8 Kwi, 09:27 | |
Moja opinia dotyczy | 8 Kwi, 09:17 | |
Nie polecam! Mimo 3 badań | 6 Kwi, 09:00 | |
Podzielam opinię, że Pani | 5 Kwi, 17:28 | |
Super Pani Doktor polecam | 5 Kwi, 10:10 |
Opinie o Pomocne Chwile. Gabinet Psychologiczny Anna Leśnikowska-Jaros