Dobry Lekarz

Rafał Czarny

psycholog, trener, coach.

Szczęście jest podstawową wartością naszego życia. Wiele rzeczy, które robimy każdego dnia wykonujemy właśnie po to, żeby być szczęśliwymi. Dróg do osiągnięcia szczęścia jest tyle, ile ludzi. Każdy podąża swoją ścieżką.
Na tej ścieżce znajdują się przeszkody. Z niektórymi radzimy sobie lepiej, z innymi gorzej. Z niektórymi nie jesteśmy sobie poradzić wcale. To właśnie te przeszkody powodują, że czujemy przygnębienie lub rozpacz, wydaje nam się, że jesteśmy bezsilni i nie możemy nic zrobić.
Zapraszam na konsultacje psychologiczne pomagające:
- przywrócić wiarę we własne możliwości
- odzyskać poczucie wpływu na własne życie
- ponownie wkroczyć na ścieżkę ku szczęściu

Ukończyłem studia magisterskie z zakresu psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jako psycholog Zespołu Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych nr 1 w Krakowie (aktualnie Centrum Administracyjne nr 2 w Krakowie) zdobyłem doświadczenie niezbędne do pracy z młodzieżą i rodziną: prowadziłem zajęcia indywidualne i grupowe z wychowankami niedostosowanymi społecznie oraz ich rodzicami.
Prowadzę szkolenia z zakresu kompetencji miękkich (takich jak radzenie sobie ze stresem, asertywność, skuteczna komunikacja, zarządzanie sobą w czasie) dla służby medycznej (pielęgniarki i położne) i środowiska biznesowego.

W zależności od tematyki konsultacji stosuję metody poznawczo-behawioralne lub psychodynamiczne.

W swojej ofercie posiadam porady, wsparcie i konsultacje psychologiczne dla młodzieży i osób dorosłych z zakresu między innymi:
- radzenia sobie w sytuacjach trudnych
- niedostosowania społecznego i demoralizacji
- konfliktu międzypokoleniowego

- radzenia sobie ze stresem
- motywowania do rozwoju i wzrost motywacji osiągnięć
- rozwoju zdolności komunikacyjnych