Według nowego badania pochodzącego z Washington State University, jabłko dziennie może trzymać cię z dala od otyłości- szczególnie, jeśli chodzi o australijską odmianę jabłek, z tzw. jabłoni domowej ‘Granny Smith’.
Autorzy artykułu opublikowanego na łamach czasopisma British Medical Journal twierdzą, że co roku w Wielkiej Brytanii można byłoby uniknąć tysięcy zgonów z powodu serca i udaru, gdyby każda osoba po 50-tce jadła jabłko dziennie.
Nowe badanie może pomóc wyjaśnić, dlaczego posiadanie sylwetki w kształcie jabłka (czyli gdy nasze zbędne kilogramy znajdują się w okolicach środka ciała) jest bardziej związane z chorobami nerek niż bycie w kształcie gruszki, niezależnie od BMI.
Jedno jabłko dziennie może pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Jest to – jak podkreślają lekarze – prosta i tania metoda zapobiegania wielu chorobom. Najlepiej spożywać je w całości, łącznie ze skórką.
Powszechnie wiadomo, że owoce są zdrowe i nie należy ich unikać. Dostarczają naszemu organizmowi wiele niezbędnych witamin i składników mineralnych. Naukowcy z Uniwersytetu Iowa w najnowszym swoim badaniu wzięli na cel jabłka. A konkretnie skórkę jabłka.
Łukasz Babczyński de bilu | 30 Mar, 06:34 | |
Bardzo dobry | 17 Mar, 17:14 | |
Nie będziemy rozmawiać i | 17 Mar, 16:05 | |
Czy można prosić namiar na | 12 Mar, 23:13 | |
Bardzo dobry artykul. | 9 Mar, 07:24 | |
Bsrdzo dobry artylul. | 9 Mar, 07:23 | |
Bardzo nie polecam tego | 6 Mar, 13:28 | |
Chętnie coś z tym zrobię, | 14 Lut, 01:30 | |
Znam Panią Renatę od 1,5 | 11 Lut, 08:53 | |
Strasznie tragiczna sprawa | 2 Lut, 11:09 |