kapusta

Kapusta - korzyści zdrowotne

cabbage, by Bill Longshaw/ www.freedigitalphotos.net

Warzywa kapustne, takie jak kapusta, jarmuż i brokuły są znane z tego, że zawierają wiele korzystnych składników odżywczych. Jeśli starasz się poprawić swoją dietę, te warzywa powinny znaleźć się na samym szczycie listy twoich zakupów.

Jakie korzyści zdrowotne płyną ze spożywania jarmużu?

Jarmuż, wikipedia

Jarmuż to bardzo pożywne warzywo, z którego konsumpcją związane jest wiele korzyści zdrowotnych. Wraz wraz z brokułem, kapustą i kalafiorem, jarmuż na leży do rodziny kapustowatych.

Konto użytkownika

Aby się zalogować przejdź na stronę: Strona logowania