Stymulacja mięśni

Śpiew redukuje chrapanie

sen para, photostock/ www.freedigitalphotos.net

Przyłączenie się do chóru lub branie lekcji śpiewu może pomóc tym, którzy przewlekle chrapią. Brytyjskie badanie pokazało, że program ćwiczeń wokalnych zaprojektowanych przez nauczyciela śpiewu pomógł zredukować chrapanie.

Pij kawę – będziesz silniejszy

mięśnie, by farconville/  www.freedigitalphotos.net

Na spotkaniu w Society for Experimental Biology, które odbyło się 30 czerwca zostały przedstawione wyniki najnowszych badań dotyczących wpływu kofeiny na mięśnie ludzkie. Jak się okazało, kofeina w znaczącym stopniu wpływa na wzrost siły mięśni u osób starszych.

Konto użytkownika

Aby się zalogować przejdź na stronę: Strona logowania