Dobry Lekarz

Zielona herbata jest powszechnie znana ze swoich zdrowotnych właściwości. Przypisuje się jej wpływ na zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka, choroby serca i cukrzycy typu 2. Teraz, nowe badanie sugeruje, że zielona herbata może poprawić także funkcje poznawcze mózgu, w szczególności pamięć roboczą.

Badanie zostało przeprowadzone przez zespół naukowców – w tym profesorów Christoph’a Beglinger i Stefana Borgwardt ze Szpitala Uniwersyteckiego w Bazylei w Szwajcarii. Wyniki - wskazujące na to, że zielona herbata może odnosić skutek w leczeniu zaburzeń poznawczych związanych z zaburzeniami neuropsychiatrycznymi, takimi jak demencja - zostały opublikowane w czasopiśmie Psychopharmacology.

Zielona herbata, pochodzi z okolic Chin i Indii. Jest produkowana z liści krzewu Camellia sinensis. W odróżnieniu od innych herbat, zielona herbata powstaje z nieutlenionych liści, tzn. ze świeżych liści herbaty przetrzymywanych ich w naturalnym środowisku – przed ususzeniem nie ulegają fermentacji. To sprawia, że jest bogata w przeciwutleniacze.

Już wcześniejsze badania sugerowały, że zielona herbata może mieć korzystny wpływ na funkcje poznawcze mózgu. Jednak zdaniem naukowców mechanizmy stojące za tym twierdzeniem nie były do końca jasne.

Zielona herbata "wzmacnia komunikację między płatem ciemieniowym i czołowym kory mózgowej.”

Badania zostały przeprowadzone z udziałem 12 zdrowych ochotników płci męskiej w wieku średnio 24,1 lata.

Uczestnicy otrzymali napój bazujący na serwatce z mleka, zawierający 27,5 g wyciągu z zielonej herbaty lub taki sam napój bez ekstraktu z zielonej herbaty. Ochotnicy nie wiedzieli, który napój komu został podany. Następnie uczestnicy zostali zobowiązani do wykonania serii zadań wykorzystujących pamięć roboczą. Podczas tych zadań, ich aktywność mózgu mierzono za pomocą rezonansu magnetycznego (MRI).

Naukowcy odkryli, że u uczestników, którzy spożywali napój z ekstraktem z zielonej herbaty, łączność między prawym górnym płacikiem ciemieniowym i płatem czołowym kory mózgowej była lepsza.

Trzeba jednak pamiętać o istnieniu pewnych ograniczeń w tym badaniu. Naukowcy zwracają uwagę, że w przeciwieństwie do wyników obrazowania, nie zaobserwowano znaczącego wpływu konsumowania zielonej herbaty na wykonywanie zadań.

"Jednak, ujawnił się silny trend w kierunku poprawy wydajności" dodają badacze "sugerując, że nasza grupa badawcza była zbyt mała, aby osiągnąć różnice dotyczące parametrów behawioralnych."

źródło: www.medicalnewstoday.com