Dobry Lekarz

Dobra wiadomość dla „czekoladożerców” – według badań naukowców, kobiety które spożywają czekoladki raz w tygodniu mogą być spokojne o swoje serce, gdyż dzięki temu wzmacniają swoja odporność na jego choroby. Pierwotne badanie zostało przeprowadzone na 1216 kobietach i dotyczyło testów suplementu wapnia

Grupa była obserwowana przez 10 lat pod kątem określenia wpływu spożycia czekolady na występowania miażdżycy u kobiet w podeszłym wieku. Ściany tętnic osób cierpiących na tę chorobę grubieją pod wpływem odkładania się na nich cholesterolu, a przez to zwęża się światło dla przepływającej krwi przez taką tętnicę. Badane kobiety były podzielone na 3 grupy, gdzie kryterium było spożycie czekolady – mniej niż 1 porcja na tydzień, 1-6 porcji i powyżej 7 i 7 porcji tygodniowo. Zauważone zostało iż ponad 47% badanych spożywało więcej niż porcję, 36% stanowiło grupę drugą , a 17% jadło co tydzień ponad 7 porcji czekoladek. Wśród 158 osób cierpiących ma miażdżycę, 27,3% rzadko spożywało czekoladę, 20,7% raz w tygodniu, zaś 20,8 jadło słodkości codziennie. Zauważone zostało również iż przypadki śmiertelne wśród osób regularnie „objadających się” były rzadsze.

Takie dane sugerują iż w celu osiągnięcia pozytywnych efektów dla naszego krążenia należało by spożywać czekoladę raz w tygodniu, ale również podobne efekty można uzyskać spożywają ją codziennie. Obniżenie ryzyka miażdżycy w obu przypadkach wynosiło 24%. Wyniki badań zostały opublikowane 8 listopada w piśmie Archives of Internal Medicine.

Źródło: biomedicla.pl