Dobry Lekarz

Jak pokazuje pewne amerykańskie badanie, codzienna dawka witaminy D u nastolatków otyłych powinna być o wiele wyższa niż to jest w tym momencie rekomendowane. W rzeczywistości otyłość nie pozwala tej egzogenne witaminie przejść do krwi jeżeli jest ona dawkowana w normalnych dawkach gdyż zaczyna ona odkładać się w tkance tłuszczowej.

Każdy z nas wie że witamina D jest bardzo ważna dla zachowania pełni zdrowia kości. Badanie które ujawnia zamianę dawkowanie witaminy dla otyłych nastolatków zostało przeprowadzone orzez naukowców z uniwersytetu Missouri_Columbia. Naukowcy podejrzewają iż młode osoby otyłe potrzebują co najmniej 4 tysiące UI tej witaminy w porównaniu do swoich równolatków którzy nei cierpią na nadwagę. Oznacza to iż aż 7 razy należało by u takich dzieci zwiększyć aktualnie zalecaną dawkę wynoszącą 600 UI. Ze względu na to iż nastolatek otyły konsumuje około tylko 600 UI witaminy D dziennie może znaleźć się w ogromnym niebezpieczeństwie i aby zapewnić takiemu dziecku bezpieczeństwo należy dawkę ta zwiększyć. Oznacza to iż lekarze najpierw powinny oceniać z uwagą poziom witaminy D u sowich otyłych pacjentów jak również u tych którzy mają nadwagę gdyż obydwie te grupy osób maja tendencję do gromadzenia tej witaminy w zbędnym im tłuszczu. Taki obrót sprawy może być bardzo niekorzystny gdyż witamina ta nie przechodzi do krwi z tkanki tłuszczowej co jest jednoznaczne z tym jakby organizm w ogóle jej nie przyjmował. Dla przeprowadzenia swojego badania naukowcy z USA dawali swoim otyłym świnkom doświadczalnym – nastolatkom z nadwagą- suplementy witaminy D3 w wysokości 4000 UI na dzień przez okres 6miesięcy. Grupa kontrolna otrzymywała placebo. Dzięki badaniom naukowcy doszli do wniosku iż nawet jeżeli zostanie przekroczony maksymalny poziom dawkowania witaminy to terapia ta była pewna i poprawiła zdrowie młodych osób.

Źródło: biomedical.pl