aspartam

Cukier i jego zamienniki - czy można słodzić zdrowiej

sugar in glass, by audfriday13/ www.freeditalphotos.net

Cukier jest produktem dość powszechnie nazywanym „białą śmiercią”. W dzisiejszych czasach jego spożycie jest na znacznie zbyt wysokim poziomie. Wielu z nas nadal nie czyta etykiet i kupuje produkty przetworzone, pozornie zdrowe, jednak z wysoka zawartością cukru, który może powodować wiele chorób, takich jak cukrzyca, otyłość, nadciśnienie, próchnica i wiele innych.

Czy napoje słodzone redukują stres?

Cola Drink With Ice by Naypong /www.freedigitalphotos.net

Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w artykule opublikowanym w czasopiśmie Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism poinformowali, że konsumpcja napojów, które zawierają duże ilości cukru, osłabia reakcję mózgu na stres i obniża poziom kortyzolu w organizmie. Ten efekt nie dotyczy jednak napojów słodzonych aspartamem.

Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności o aspartamie

diet-coke.jpg

W rygorystycznym przeglądzie badań nad aspartamem i jego produktami rozpadu, z udziałem zarówno człowieka i zwierząt, Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa żywności stwierdził, że sztuczny słodzik jest bezpieczny do konsumpcji przez człowieka w obecnych dopuszczalnych dawkach dziennego spożycia.

Słodkie napoje a agresja u dzieci

Dziewczynka - freerangestock.com

Na łamach pisma Journal of Pediatrics możemy przeczytać, że pięciolatki, które spożywają duże ilości słodkich napojów gazowanych przejawiają więcej zachowań agresywnych i trudności ze skupieniem uwagi.

Konto użytkownika

Aby się zalogować przejdź na stronę: Strona logowania