Dobry Lekarz

Jak Coca-Cola wpływa na Twój organizm kiedy ją pijesz?

Uważa się, że słodkie napoje są główną przyczyną takich warunków zdrowotnych jak otyłość, cukrzyca typu 2 i próchnica. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się jak te napoje po spożyciu wpływają na nasz organizm?
Jeden naukowiec stworzyć infografikę, która wyjaśnia, co dzieje się w organizmie w ciągu godziny od wypicia puszki Coca-Coli.

Czy napoje słodzone redukują stres?

Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w artykule opublikowanym w czasopiśmie Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism poinformowali, że konsumpcja napojów, które zawierają duże ilości cukru, osłabia reakcję mózgu na stres i obniża poziom kortyzolu w organizmie. Ten efekt nie dotyczy jednak napojów słodzonych aspartamem.

Skąd się bierze wzmożony apetyt na słodycze zimą?

Jesienią i zimą możemy odczuwać wzmożony apetyt na słodycze. Ten okres charakteryzuje się również tym, że wielu ludzi doświadcza pogorszenia nastroju lub odczuwa ospałość. Teraz, naukowcy z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności Polskiej Akademii Nauk w Olsztynie wykazali, że apetyt na słodkości ma hormonalne uzasadnienie.

Słodkie napoje gazowane powiązane ze starzeniem się komórek

Regularnie picie dużych ilości słodzonych napojów gazowanych może prowadzić do przedwczesnego starzenia się komórek układu odpornościowego, w wyniku czego wzrasta podatność organizmu na choroby przewlekle- badania podają, że są to skutki podobne do tych, które niesie ze sobą palenie tytoniu.

Słodkie napoje a agresja u dzieci

Na łamach pisma Journal of Pediatrics możemy przeczytać, że pięciolatki, które spożywają duże ilości słodkich napojów gazowanych przejawiają więcej zachowań agresywnych i trudności ze skupieniem uwagi.

Meksyk wyprzedził Stany Zjednoczone pod względem wskaźnika otyłości mieszkańców.

Według raportu Organizacji ds. Wyżywienia i Rolnictwa (FAO) ponad 1/3 dorosłych Meksykanów (32,8%) jest otyła w porównaniu z 31,8% Amerykanów. Wskaźnik otyłych pośród meksykańskich dzieci i młodzieży w przedziale wiekowym 10-19 lat wynosi 38%.

Jednak takie kraje jak Egipt (34,6% otyłych), czy Kuwejt (42,8%) wyprzedzają zarówno Meksyk jak i USA.

Napoje dietetyczne nie zwiększają apetytu

Z nowego badania wynika, że napoje dietetyczne nie wpływają bardziej niż woda na apetyt, ani nie powodują, że ludzie spożywają większą ilość pokarmów słodkich czy tłustych.

Dzieci – za mało mleka, za dużo słodzonych napojów

Wyniki najnowszych badań jednoznacznie pokazują, że dzieci coraz częściej sięgają po napoje słodzone, a coraz rzadziej i w coraz mniejszych ilościach spożywają mleko. Okazało się, że napoje takie jak woda sodowa zabijają ogromną ilość składników odżywczych, tak ważnych dla każdego dziecka.