Dobry Lekarz

Odczuwanie stresu przed przystąpieniem do egzaminu jest zjawiskiem naturalnym. Naukowcy postanowili sprawdzić kiedy ten niepokój jest pozytywny i może pomóc osiągnąć dobre wyniki.

Badania opublikowane w "British Journal of Psychology" pokazują, że podenerwowanie przed egzaminem może mieć pozytywny wpływ na jego wynik. Dotyczy to jednak jedynie osób, które mają dobrą pamięć roboczą.

Badanie przeprowadzono z udziałem 96 uczniów w wieku 12-14 lat. Badacze sprawdzili na ile uczniowie denerwują się przed egzaminami, co później zestawiono z wynikami z testów komputerowych angażujących jedynie pamięć roboczą. Osoby z niższymi możliwościami pamięci roboczej, które odczuwały niepokój przed egzaminem uzyskiwały gorsze wyniki niż Ci którzy mieli bardziej wydajną pamięć.

Autor badań dr Matthew Owens z University of Southampton sugeruje, że niepokój w wielu przypadkach może zmotywować do sukcesu.

Źródło: zdrowie.dziennik.pl