Dobry Lekarz

Selen jest popularnym składnikiem różnych suplementów diety lecz jak się okazuje nie ma właściwości przeciw nowotworowych. A nawet jeżeli jest spożywany w zbyt dużych ilościach może być szkodliwy – alarmują naukowcy w „Cochrane Database of Sytematic Reviews”.

Od lat trwają dyskusje na temat tego czy selen będący jednym z niezbędnych mikroelementów dostarczanych razem z pożywieniem może zmniejszać ryzyko nowotworów. Nie potwierdza tego met analiza 55. badań przeprowadzonych przez naukowców z Instytutu In ter dyscyplinarnych Badan nad Zdrowiem w Niemczech. Nie zostały znalezione żadne dowody na to iż regularne zażywanie selenu w postaci suplementów diety chroni przed rakiem bez względu na ilość pierwiastka w organizmie. Naukowcy przyznają iż eksperymenty na zwierzętach sugerować mogły iż właśnie selen może wykazywać antyrakowe działanie lecz podkreślają oni iż testy na ludziach nie potwierdzają wcześniejszych badań. Jak się okazuje ludzi zażywający większe ilości seleny nie tylko w minimalny m stopniu rzadziej chorują na raka pęcherza czy prostaty a zależność taka w ogóle nie została stwierdzona w przypadkach raka piersi. Dodatkowo 5 badań wypadło wręcz na niekorzyść seleny. Przez okres co najmniej 1 miesiąca obserwowane były 2 grupy z których 1 zażywała czterokrotnie zwiększoną dawkę selenu niż jest zalecana, a druga grupa nie zażywała go w ogóle lub dostawała placebo. W tych badaniach które objęły 43,4 tys. osób dodatkowe dawki selenu nie wykazywały żadnej ochrony nowotworowej a niektóre obserwacje nawet wykazywały iż jest on odpowiedzialny za podniesienie ryzyka rakiem skóry. Inne badania natomiast sugerowały iż duże dawki powodują niekorzystne skutki uboczne tj. zwiększenie ryzyka rozwoju cukrzycy.

Źródło: rynek zdrowia.pl