Zmniejszenia w diecie ilości nasyconych tłuszczów i węglowodanów powoduje obniżenie ryzyka demencji i choroby Alzheimera u zdrowych osób – podają amerykańscy naukowy w „Neurology:.
Badacze z Veterans Affairs Puget Sound Health Care System w Seattle przeprowadzili porównaniu diety bogatej w nasycone tłuszcze i proste węglowodany oraz diety przeciwnej gdyż niskotłuszczowej i niskocukrowej na możliwości poznawcze u 20 zdrowych i 29 chorujących na łagodną demencję starszych osób. Badanie trwało miesiąc a w nim 24 uczestników stosowało dietę wysokotłuszczowa i wysokocukrową a pozostałych 25 uczestników stosowało dietę ubogą w powyższe składniki odżywcze. Naukowcy później dokonali sprawdzenia zdolności poznawcze uczestników badania przy pomocy testów pamięci jak również mierzyli oni poziom biomarkerów choroby Alzheimera takich jak insulina, ch0olesterol, poziom glukozy i lipidów we krwi i płynie mózgowordzeniowym. Wyniki jakie otrzymali naukowcy w znaczący sposób różniły się u obydwu grup oraz między grupą zdrowych uczestników a grupą osób chorujących na łagodna demencję. U zdrowych osób niskotłuszczowa dieta i niskocukrowa powodowała obniżenie niektórych badanych markerów AD i poziomu cholesterolu we krwi a u osób z objawami chorobowymi ta sama dieta powodowała odwrotny wynik gdyż zwiększała stężenie tego typu markerów. dodatkowo Zdowa poniekąd diera poprawiała wyniki testów na pamięć wzrokową w każdej z grup.
Według naukowców którzy przeprowadzali badanie, wyniki pokazują iż u zdrowych osób wysokotłuszczowa dieta może powodową zwiększenie ryzyka zachorowania na Alzheimera oraz iż wprowadzanie zdrowych żywieniowych przyzwyczajeń w celu zmniejszanie ryzyka choroby musi zostać rozpoczęte zanim choroba da swoje pierwsze objawy. Wcześniejsze badania pokazywały iż to co jemy w znaczący sposób wpływa na nasze poznawcze możliwości jedna brak było nadal analizy wpływu konkretnych rodzajów jedzenia na ryzyko rozwoju degenerującego Alheimera.
Źródło: rynek zdrowia.pl
Dr Lenartowicz | 17 Kwi, 07:47 | |
Szanowny Pan Profesor Marek | 16 Kwi, 11:21 | |
Pozdrawiam przesympatyczną | 8 Kwi, 09:27 | |
Moja opinia dotyczy | 8 Kwi, 09:17 | |
Nie polecam! Mimo 3 badań | 6 Kwi, 09:00 | |
Podzielam opinię, że Pani | 5 Kwi, 17:28 | |
Super Pani Doktor polecam | 5 Kwi, 10:10 | |
OSTRZEGAM przestroga przed | 4 Kwi, 18:37 | |
Nie polecam dr D | 4 Kwi, 08:56 | |
Niestety nie polecam, tak | 3 Kwi, 21:14 |
Napisz opinię