Nowe badanie opublikowane w Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism sugeruje, że matki, które mają wyższy poziom spożycia witaminy D w czasie ciąży, z wyższym prawdopodobieństwem będą mieć dzieci z silniejszymi mięśniami.
Jak wiadomo, witamina D pomaga regululować ilość wapnia i fosforanów we krwi, jak również pomaga komunikować się komórkom.
Głównym źródłem witaminy D w organizmie jest światło słoneczne, ale witamina znajduję się również w żywności np. w tłustych rybach, jajach, zbożach i w mleku z proszku. Wszystkie te produkty są dobrym źródłem witaminy.
Badacze z Medical Research Council Lifecourse Epidemiology Unit na Uniwersytecie w Southampton w Wielkiej Brytanii, kierowani przez dr Nicholas Harvey, twierdzą, że poziom witaminy D wśród młodych kobiet w Wielkiej Brytanii jest niski.
Zwracają uwagę, że kobietom w ciąży zaleca się zwiększenie spożycia witaminy do 10μg/dziennie, ale to zalecenie jest często ignorowane.
Poprzednie badania powiązały niski poziom witaminy D ze zmniejszoną siłą mięśni u dzieci i dorosłych, ale naukowcy twierdzą, że wiedza dotycząca tego, jak przyjmowanie witaminy D przez matkę w czasie ciąży może wpływać na dziecko jest niewielka.
Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, naukowcy zmierzyli poziom witaminy D u 678 kobiet w 34 tygodniu ciąży. Matki te uczestniczyły w badaniu Southampton's Women's Survey.
Siła uścisku i masa mięśniowa ich dzieci była mierzona, gdy dziecko miało 4 lata.
Źródło: Medical News Today
Polecam z czystym sumieniem | 20 Sty, 19:55 | |
Bzdura! Może trafiła Pani | 20 Sty, 19:53 | |
Ta pani powinna zmienić | 20 Sty, 18:24 | |
Masakra, najgorszy zakład | 20 Sty, 11:39 | |
Długo szukałam specjalisty | 20 Sty, 10:55 | |
Wysokiej klasy specjalista, | 19 Sty, 16:10 | |
Jaki lekarz? Czy nie dr | 16 Sty, 18:48 | |
zdecydowanie odradzam, | 16 Sty, 16:16 | |
Proszę wejść na stronę | 16 Sty, 15:06 | |
Czekałam na teleporadę | 14 Sty, 17:15 |
Ciekawy artykuł i zgadzam
Ciekawy artykuł i zgadzam się, że należy podkreślać wagę witaminy D dla naszego zdrowia zwłaszcza gdy wzrasta zapotrzebowanie naszego organizmu na nią. Ciąża jest takim właśnie okresem gdy warto zastanowić się nad suplementacją.
Napisz opinię