Dobry Lekarz

Niscy ludzie są bardziej narażeni na chorobę wieńcową serca

Im niższy jesteś, tym posiadasz większe ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca. Taka jest myśl przewodnia nowego badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Leicester w Wielkiej Brytanii, które zostało opublikowane na łamach czasopisma New England Journal of Medicine.

Czy nadwaga może przynosić korzyści dla naszego zdrowia?

Powszechnie wiadomo, że nadwaga może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Ale czy może również przynosić jakieś korzyści? Dwa nowe badania wskazują, że nadwaga może faktycznie chronić przed śmiercią z przyczyn sercowo-naczyniowych.

Alkohol nie przynosi korzyści dla serca

Duże międzynarodowe badanie, które było prowadzone przez Perelman School of Medicine at the University of Pennsylvania w Filadelfii zakwestionowało poprzednie badanie, które sugerowało, że spożywanie alkoholu (od niskiej do umiarkowanej konsumpcji) może być dobre dla zdrowia serca.

Szczęśliwe małżeństwo może być kluczem do zdrowego serca?

Według nowego badania przeprowadzonego przez naukowców z University of Pittsburgh, szczęśliwy związek małżeński lub podobny do małżeńskiego może zmniejszać ryzyko chorób układu krążenia.

Ekstrakt pomidorowy poprawia funkcjonowanie naczyń krwionośnych

Korzyści dla serca płynące z diety śródziemnomorskiej są dobrze udokumentowane. W zeszłym roku pojawiły się badania, które sugerowały, że dieta redukuje ryzyko zawału serca i udaru u pacjentów z wysokim ryzykiem choroby sercowo-naczyniowej.

Słuchanie ulubionej muzyki pomaga twojemu sercu

Serbscy badacze na kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC) w Amsterdamie poinformowali, że słuchanie ulubionej muzyki poprawia stan tętnic wieńcowych i zwiększa tolerancję wysiłku fizycznego osób z chorobą serca.

Osoby, które spożywają duże ilości kawy i herbaty mają najniższe ciśnienie krwi?

Francuscy badacze podważyli zalecenia brytyjskiej agencji NHS, która zaleca ograniczenie konsumpcji napojów bogatych w kofeinę z powodu podnoszenia ciśnienia krwi.

Nowe badania Preventive and Clinical Investigations Centre w Paryżu we Francji pokazują, że osoby, które piją największą ilość napoi z kofeiną (kawa i herbata) mają najniższe ciśnienie ze wszystkich.

Wolontariat pozytywnie wpływa na zdrowie serca.

Badacze z Carnegie Mellon Univeristy zasugerowali, że wolontariat pozytywnie wpływa na zdrowie serca. Badania pokazały, że istnieje bardzo silne powiązanie między aktywnością a wyraźnym spadkiem ryzyka nadciśnienia krwi.

Diclofenac należy stosować ostrożnie.

Europejska Agencja Leków ostrzegła, że popularny lek przeciwbólowy Diclofenac należy stosować ostrożnie, by uniknąć ryzyka zakrzepów oraz, że nie powinny go zażywać osoby cierpiące na poważne choroby serca i problemy z krążeniem.

Wegetarianie żyją dłużej niż mięsożercy?

Według badania opublikowanego w JAMA Internal Medicine, wegetarianie mogą żyć dłużej od mięsożerców.

Badanie objęło ok. 70.000 członków Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego i wykazało, że diety wegetariańskie są powiązane z obniżeniem współczynnika umieralności. Bardziej korzystny wynik uzyskano dla mężczyzn niż dla kobiet.

Gorzka czekolada

Na łamach Journal of Psychopharmacology opublikowano wyniki badań, które pokazują, że polifenole zawarte w gorzkiej czekoladzie uspakajają i powodują wzrost zadowolenia. Badania prowadzili naukowcy z Swinburne University of Technology w Melbourne w Australii.

Chodzenie vs bieganie

Szybki marsz tak samo jak bieganie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy, ryzyko nadciśnienia czy wysokiego cholesterolu.

Stwierdzenie pochodzi z nowego badania opublikowanego w czasopiśmie Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, w którym analizowano 33,060 biegaczy i 15,045 spacerowiczów.

Kobiety – stres w pracy to wzrost ryzyka chorób sercowo-naczyniowych

Według niektórych źródeł, kobiety które pracujące na stanowiskach zagrożonych ciągłym napięciem i obarczone dawką codziennego stresu, są w grupie o wiele większego ryzyka pojawienia się u nich poważanych problemów kardiowaskularnych (zawału serca, udaru mózgu) a tym samym są one bardziej narażone na konieczność przeprowadzania operacji mogących zapowiedz poważniejszym prob