Dobry Lekarz

Dlaczego zakazany owoc smakuje najlepiej? Co zrobić, by mniej kusił?

Przeprowadzono nowe badania, które pomagają zrozumieć, dlaczego niektóre zabronione przyjemności stają się naszą obsesją i w jaki sposób najprościej się im oprzeć.

Wyniki pracy badawczej naukowców z University of British Columbia zostały opublikowane w czasopiśmie Cognitive, Affective and Behavioral Neuroscience.

Doktorantka Grace Truong przyjrzała się bliżej mechanizmowi, który stoi u podstaw przyczyn, dlaczego to co niedostępne i zakazane szczególnie przyciąga ludzką uwagę i staje się przedmiotem pożądania.

Podczas eksperymentu naukowcy pokazywali uczestnikom zdjęcia przedmiotów codziennego użytku i przy każdym określili, do kogo należy ten przedmiot:
• Do ciebie
• Do innej osoby
• Jest niedostępny dla ciebie
• Jest niedostępny dla całej grupy

Testy pamięci i techniki obrazowania mózgu wykorzystane przez Truong pokazały, że wszyscy uczestnicy zwrócili największą uwagę na przedmioty zakazane tylko dla nich oraz należące tylko do nich.

Współautor badania prof. Todd Handy twierdzi, że w dzisiejszych czasach takimi rzeczami, których powinniśmy unikać, a jednak ich pożądamy są np. napoje gazowane, pożywienie rodzaju fast food, narkotyki.

Badanie pokazało również, że obsesja na punkcie tzw. zakazanego owocu nie jest tak silna, jeśli inne osoby z otoczenia także nie mają do niego dostępu.

Autorka uważa, że odkrycie to pozwala wyjaśnić, dlaczego techniki grupowego odchudzania, oparte na spotkaniach grupowych i wspólnej walce z nadwagą są efektywniejsze niż diety indywidualne.

Źródło: tech.money.pl