Dobry Lekarz

Agencja AP przeprowadziła badanie, które pokazało, że szansa na comiesięczną wygraną lub ryzyko utraty pieniędzy motywowały ludzi odchudzających się do zrzucenia średnio 4 kilogramów przez rok.

Osoby niemotywowane finansowymi zyskami traciły na wadze czterokrotnie mniej.

W eksperymencie wzięło udział 100 otyłych pracowników kliniki Mayo Clinic w Minnesocie (USA). Lekarze z klinki za nieosiąganie wyników w odchudzaniu wprowadzili kary i wynagrodzenie finansowe, gdy osoba osiągnęła sukces, jak również możliwość odzyskania straconych pieniędzy w przypadku chwilowego nieprzestrzegania diety.

Uczestników ważono co miesiąc. 50% z nich dostało dodatkowe wynagrodzenie pieniężne. Wszyscy byli pod opieką dietetyka oraz każdy otrzymał trzymiesięczny karnet na siłownię.

Po upływie roku: 62% osób z dodatkowym wynagrodzeniem utraciło średnio 4 kg, gdy pozostali 1 kg, w porównaniu do 26% drugiej grupy.

Dr Steve Driver twierdzi, że aby uczestnicy stale przestrzegali diety, wynagrodzenie finansowe również musiałoby stale utrzymywane.

Źródło: tech.money.pl