Dobry Lekarz

Z wiekiem spalamy mniej kalorii?

Naukowcy ze Szkoły Medycznej Uniwersytetu w Exeter stwierdzili, że przyczyną epidemii otyłości wśród nastolatków jest nagły spadek spoczynkowej przemiany materii w okresie dojrzewania. Badanie zostało opublikowane na łamach czasopisma The International Journal of Obesity.

Jak hormony wpływające na ciśnienie krwi mogą przyczyniać się do przybierania na wadze?

Biorąc pod uwagę, że otyłość jest coraz poważniejszym problemem zdrowia publicznego, odkrywanie nowych strategii do walki z nią jest kluczowym celem badaczy. Teraz, nowe badanie rzuca światło na to, w jaki sposób układ renina–angiotensyna - układ hormonalny, który reguluje ciśnienie krwi - może również sprzyjać nadmiernemu przyrostowi masy ciała.

Seks i pozostałe mity na temat utraty masy ciała

Każdego roku wiele ludzi, którzy zmagają się z otyłością lub nadwagą wydaje wiele pieniędzy na produkty odchudzające, począwszy od drogich produktów zastępujących posiłek, poprzez suplementy diety, herbaty odchudzające, aż po najnowsze aplikacje na telefony komórkowe.

Lepiej mieć nadwagę niż być szczupłym?

Czy to możliwe, że nadwaga może być zdrowsza niż posiadanie szczupłej sylwetki? Okazuje się, że w pewnych przypadkach tak. Nawet otyłe osoby, ale te aktywne fizycznie mogą być spokojniejsze o swoje zdrowie niż szczupli, ale stroniący od jakiegokolwiek sportu, czy aktywności fizycznej.

Waga "pod wpływem bakterii jelitowych"

Wcześniejsze badania sugerowały, że geny mogą mieć wpływ na masę ciała. Nowe badanie opierające się na tej koncepcji, ujawniło, że nasz skład genetyczny kształtuje to jakiego rodzaju bakterie zamieszkują jelita, a jak wiadomo od jakiegoś czasu, bakterie żyjące w naszym jelicie mogą mieć wpływ na to jak ciężcy jesteśmy.

Czy ekspozycja na dym papierosowy powoduje przyrost masy ciała?

Jednym z niezliczonych powodów, który jest przytaczany przez palaczy w momencie, gdy próbują wyjaśnić, dlaczego nie chcą rzucić palenia, jest obawa przed tym, że przytyją, ponieważ według nich palenie papierosów zapewnia im posiadanie szczupłej sylwetki.

Ciężsi pacjenci mają większe szanse na przetrwanie sepsy

Chociaż zazwyczaj od strony medycznej uważa się, że otyłość jest szkodliwa dla zdrowia i może skrócić długość życia, paradoksalnie, jeśli chodzi o przetrwanie ciężkiej sepsy, posiadanie zbyt dużej wagi może być zaletą.

Czy nadwaga może przynosić korzyści dla naszego zdrowia?

Powszechnie wiadomo, że nadwaga może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Ale czy może również przynosić jakieś korzyści? Dwa nowe badania wskazują, że nadwaga może faktycznie chronić przed śmiercią z przyczyn sercowo-naczyniowych.

Narzekanie na siebie może zniechęcać do nas innych

Serwis EurekAlert poinformował, że z badań przeprowadzonych przez naukowców z University of Notre Dame wynika, że kobiety, które często negatywnie oceniają się przy innych są mniej lubiane przez otoczenie, mimo że narzekanie na swoją figurę bywa postrzegane, jako sposób na wzmocnienie więzi społecznych.

Kobieta w ciąży spożywająca często pokarm bogaty w tłuszcz i cukier naraża dziecko na uzależnienie od tego typu pożywienia

Na łamach The FASEB Journal naukowcy poinformowali, że kobiety konsumujące często w okresie ciąży i karmienia piersią jedzenie zwane ‘śmieciowym’ narażają swoje pociechy na uzależnienie od tłustych potraw i słodyczy.

Nastoletnie mamy mają większe ryzyko otyłości

Naukowcy z Michigan Health System odkryli, że wbrew powszechnemu twierdzeniu, nastoletnim kobietom zachodzącym w ciążę wcale nie jest łatwiej zrzucić zbędne kilogramy po przebytej ciąży, wręcz łatwiej popadają w otyłość.

Zachodząc w ciążę w tak młodym wieku trzeba liczyć się z długofalowymi konsekwencjami zdrowotnymi.

Dlaczego osoby w kształcie jabłka mają większe ryzyko choroby nerek?

Nowe badanie może pomóc wyjaśnić, dlaczego posiadanie sylwetki w kształcie jabłka (czyli gdy nasze zbędne kilogramy znajdują się w okolicach środka ciała) jest bardziej związane z chorobami nerek niż bycie w kształcie gruszki, niezależnie od BMI.

Szczęśliwe małżeństwa przybierają na wadze?

Nowe badania in Health Psychology sugerują, że osoby znajdujące się w szczęśliwych małżeństwach są bardziej skłonne do przybierania na wadze.

Poranne posiłki powinny być bogate w proteiny...

Na łamach Amercian Journal of Clinical Nutrition opublikowano wyniki badań, które pokazały, że spożywanie śniadań bogatych w proteiny pozytywnie wpływa na człowieka, sprawia, że ma on mniejszą tendencję do wieczornego podjadania słodkich i tłustych przekąsek.

Pieniądze, motywacja przy odchudzaniu?

Agencja AP przeprowadziła badanie, które pokazało, że szansa na comiesięczną wygraną lub ryzyko utraty pieniędzy motywowały ludzi odchudzających się do zrzucenia średnio 4 kilogramów przez rok.

Osoby niemotywowane finansowymi zyskami traciły na wadze czterokrotnie mniej.

Napoje dietetyczne nie zwiększają apetytu

Z nowego badania wynika, że napoje dietetyczne nie wpływają bardziej niż woda na apetyt, ani nie powodują, że ludzie spożywają większą ilość pokarmów słodkich czy tłustych.

Czy matka może przekazać dziecku otyłość?

Na łamach Annals of Nutrition and Metabolism naukowcy opublikowali wyniki prac nad rozpoznaniem prawdopodobnych czynników, które mogą być istotne dla rozwoju otyłości u dzieci.

Zdaniem badaczy bardzo ważna jest dieta matki, przed, w trakcie i po ciąży, masa jej ciała przed i w trakcie ciąży oraz zaburzenia metaboliczne, które mają miejsce podczas ciąży.

Otyłość powoduje niedobór witaminy D

Według badania opublikowanego w ostatnim numerze PLoS Medicine otyłość może powodować niedobór witaminy D.

Ponad 42 tysiące osób z 21 krajów wzięło udział w badaniu. Naukowcy próbowali zidentyfikować zmiany genetyczne, które mogły być związane z BMI (ang. Body Mass Index) i poziomem witaminy D, aby wykluczyć czynniki, które mogłyby mieć wpływ na wyniki.

Mity na temat odchudzania obalone?

Specjaliści na łamach „New England Journal of Medicine” rozprawiają nad mitami na temat odchudzania.

Badacze ocenili różne prace badawcze dotyczące odchudzania pod względem jakości i wiarygodności (np. czy nie przeprowadzono ich na zlecenie producentów żywności lub środków odchudzających)

• Seks nie działa wcale odchudzająco

Ryzyko zachorowania na raka znacznie większe wśród mężczyzn

Nawyki żywieniowe mężczyzn znajdują się wśród powodów, dla których są oni 35% bardziej narażeni na śmierć z powodu choroby niż kobiety.

Analiza ostatnich zgonów spowodowanych nowotworem w Wielkiej Brytanii pokazała, że 202 z każdych 100.000 mężczyzn zmarło na raka w 2010 r. w porównaniu do kobiet gdzie śmiertelność wyniosła 147 na 100.000.

Rzucić palenie i nie przytyć

Powszechnym problemem jest fakt przybierania na wadze po tym jak decydujemy się rzucić palenie. Nie dzieje się tak zawsze ale jednak bardzo często. Okazało się, że pewien lek, który miał za zadanie pomóc pozbyć się nałogu tytoniowego, posiada jeszcze jedną wspaniałą właściwość. Sprawia, że osoby zażywające go nie tyją po rzuceniu palenia.

Metoda na przewidywanie otyłości w przyszłości

Naukowcom udało się opracować dość skomplikowane, sześcioparametrowe równanie za pomocą którego można z bardzo dużym prawdopodobieństwem stwierdzić, czy dopiero co narodzonemu dziecku może grozić otyłość w przyszłości. Jego skuteczność przetestowano na grupie 2500 osób, a wyniki pozwalają stwierdzić, że jest one wiarygodne.

Najlepiej ćwiczyć w towarzystwie

Jeżeli ćwiczymy fizycznie, aby pozbyć się zbędnych kilogramów, to powinniśmy robić to w towarzystwie osoby nieco sprawniejszej od nas. Naukowcy z Uniwersytetu Stanowego Kansas wyliczyli, że dzięki prawidłowemu dobraniu sobie odpowiedniego partnera do ćwiczeń, ich czas może wydłużyć się nawet o 200 procent (tak samo jak ich intensywność).

Czy cesarskie cięcie ma wpływa na nadwagę?

Otyłość jest przypadłością dotykającą dzieci w coraz młodszym wieku. Wpływa na to zapewne wiele czynników, ale najnowsze badanie pokazuje, że pierwszy z nich może występować już na samym początku.

Ćwiczenia na pusty żołądek bardziej efektywne

Naukowcy przyjrzeli się, kiedy ćwiczenia przynoszą najlepsze rezultaty. Okazuje się, że "na pusty żołądek" są bardziej efektywne niż trening po posiłku. Dlatego też, jeśli chcesz zrzucić więcej kilogramów ćwicz przed śniadaniem!

Słabszy zmysł węchu u otyłych dzieci

Przeprowadzone ostatnio badanie pokazało, że otyłe dzieci mają dużo słabszy zmysł powonienia, niż te o szczupłej sylwetce. Naukowcy twierdzą, że mają one zaburzenia w zdolności odróżniania pięciu smaków - słodkiego, gorzkiego, kwaśnego, pikantnego i słonego, a to może skutkować pochłanianiem przez nich większych ilości pożywienia.

Otyłość - domena jedynaków?

Powszechnie wiadomo, że istnieje wiele różnych czynników, które wpływają na wagę człowieka. Przeprowadzone ostatnio badanie pokazuje, że istnieje kolejna prawidłowość i grupa osób narażona na nadwagę czy otyłość. Są to jedynacy...

"Oponka" na brzuchu bardziej niebezpieczna niż otyłość

Osoby posiadające prawidłową masę ciała, które mają na brzuchu tzw. „oponkę” są bardziej narażone na przedwczesny zgon niż ludzie otyli – pokazują badania przeprowadzone przez naukowców z USA i Czech.

Warto trenować silną wolę

Naukowcy z uniwersytetu w Wisconsin przeprowadzili eksperyment z udziałem dzieci, podczas którego sprawdzili jak długo są w stanie opierać się przed zjedzeniem łakoci, jeśli czeka je za to nagroda. Silna wola, jak się okazuje, może zaprocentować w przyszłości.

Tycie od samego myślenia o wadze

Wnioski płynące z najnowszego norweskiego badania pokazują, że młode dziewczęta uważające siebie za grube, a w istocie mające prawidłową wagę – mają większe skłonności do przybierania na wadze w przyszłości niż inne nastolatki. Dziewczęta takie są również dużo bardziej zagrożone otyłością.

Zapracowane kobiety bardziej narażone na nadwagę.

Kobiety, które spędzają w pracy ponad 35 godzin tygodniowo, w większym stopniu narażone są na nadwagę i otyłość – pokazują najnowsze badania.

Zapracowane kobiety, głównie przez wzgląd na brak czasu, nie przywiązują dużej wagi do przygotowywania w domu zdrowych posiłków. Często również rezygnują z ćwiczeń i innych aktywności.

Zatwierdzono nowy lek na otyłość

Dane statystyczne CDC (federalne amerykańskie Centra Kontroli i Prewencji Chorób) podają, że już jedna trzecia dorosłych amerykanów cierpi na otyłość. W dniu 28.06.2012 FDA (Food And Drug Administration) zatwierdziła wprowadzenie na rynek nowego leku mającego przeciwdziałać otyłości. Chodzi tu o lek o nazwie Lorcaserin, znany również pod nazwą handlową Belviq i Lorqess.

W walce z otyłością – jabłko

Powszechnie wiadomo, że owoce są zdrowe i nie należy ich unikać. Dostarczają naszemu organizmowi wiele niezbędnych witamin i składników mineralnych. Naukowcy z Uniwersytetu Iowa w najnowszym swoim badaniu wzięli na cel jabłka. A konkretnie skórkę jabłka.

Palenie, spożywanie alkoholu i otyłość nie mają wpływu na jakość nasienia?

Mężczyznom mającym kłopoty z płodnością najczęściej doradza się rzucenie palenia, odstawienie alkoholu oraz, w przypadku, gdy borykają się z problemem nadwagi – odchudzanie. Jak informuje pismo "Human Reproduction" czynniki te nie poprawiają w sposób widoczny jakości nasienia.

Rak wątroby: dzieci z nadwagą bardziej zagrożone

Na 19 Kongresie Otyłości przedstawiono ciekawe i niepokojące wyniki badań nad otyłością. Dotyczyły one zależności między nadwagą u dzieci a chorobami dotykającymi dorosłych. Wyniki pokazały jednoznacznie, że dzieci cierpiące na nadwagę znajdują się w grupie wysokiego ryzyka zachorowania na raka wątroby w przyszłości.

Proteiny z jajek lepsze na początek dnia

Co zrobić, aby czuć się sytym przez dłuższy czas w ciągu dnia? Jak pokazują ostatni przeprowadzone badania, naszą poranną dietę warto wzbogacić o proteiny jaj. Ludzie spożywający je na śniadanie będą czuć się syci w ciągu dnia dłużej niż osoby, których poranne śniadanie bogade jest w proteiny zbóż.

Mózg uszkadzany przez nadwagę.

Nadmiar zbędnych kilogramów jest nie tylko niebezpieczny dla naszego serca, stawów czy tętnic lecz również dla mózgu. Małe dodatkowe ciastko więc nie tylko będzie widoczne jako wyższa cyfra na wadze.

Przyszłe matki muszą dbać o swoja linie.

Większość młodych matek zmaga się ze zbędnymi kilogramami które są pozostałością po ciąży. Niestety eksperci ostrzegają iż zaniedbanie tego typu nadwagi często jest przyczyna otyłości a to wiąże się z konsekwencjami w postaci poważnych chorób.

Brak snu może powodować zaburzenia metabolizmu i nadwagę?

Zbyt małą ilość snu może być przyczyną zaburzeń metabolicznych co prowadzi do nadmiaru oszczędzania energii przez organizm a w rezultacie skutkuje nadwagą – tak pokazują najnowsze badania naukowców z Europy.

Otyłość i nadwaga atakuje polskie szkoły.

Wyniki przeprowadzonych przez okres 3 lat badań ukazały polską szkolną rzeczywistość – problem otyłości i nadwagi dotyczy prawie co piąte dziecko w polskiej szkole. Liczba dotkniętych tym dzieci sięga 18% chłopców i ponad 14% dziewcząt.

Otyłe dzieci bardziej narażone na choroby serca

Najnowsze badania dowodzą iż dzieci z widoczna nadwaga już w wieku 15 lat wykazują oznaki choroby serca.

Gen powiązany z otyłością

Oksfordzcy naukowcy odkryli wpływ genu wiązanego z otyłością na przybieranie nawadze. Dzięki temu odkryciu prawdopodobne będzie możliwe stworzenie leków do skutecznej walki z otyłością. Osoby które posiadają obydwa rodzaje genu który został odkryty 3 lata temu są bardziej narażeni na wzrost wagi niż inne osoby.