Kobiety, które spędzają w pracy ponad 35 godzin tygodniowo, w większym stopniu narażone są na nadwagę i otyłość – pokazują najnowsze badania.
Zapracowane kobiety, głównie przez wzgląd na brak czasu, nie przywiązują dużej wagi do przygotowywania w domu zdrowych posiłków. Często również rezygnują z ćwiczeń i innych aktywności.
Autorka badań dr Nicole Au uważa, że dla wielu pracujących kobiet praca jest w takim stopniu absorbująca, że przestają zwracać uwagę na stan swojego zdrowia. Przeznaczają mniej czasu na ustalanie odpowiedniej diety i na wysiłek fizyczny.
Obecnie liczba kobiet, które przez wzgląd na pracę zaniedbują swoje zdrowie i swoją kondycję wciąż rośnie. Dłuższe godziny pracy ograniczają czas, który można byłoby poświęcić na ćwiczenia, przygotowanie zdrowych posiłków, lub sen. Może to skutkować wzrostem masy ciała a w efekcie otyłością.
Dodatkowo okazuje się, że kobiety, które pracują ponad 49 godzin w tygodniu chętniej sięgają po używki typu alkohol i papierosy.
Źródło: PAP
Nawet 1 gwiazdka sie nie | 22 Mar, 20:50 | |
Doktor super | 20 Mar, 21:14 | |
Ja po tej komisji to | 20 Mar, 19:07 | |
Nie polecam. Nie chcę | 20 Mar, 17:53 | |
Pan Profesor jest najlepszym | 19 Mar, 18:48 | |
Zachowanie personelu budzi | 18 Mar, 15:21 | |
Lekarz porażka. Zero | 17 Mar, 19:42 | |
Niech powie prawdę ilu | 17 Mar, 07:02 | |
Gratuluję profesjonalnej | 17 Mar, 01:02 | |
sfzsgzwga | 16 Mar, 23:51 |
Napisz opinię