choroby serca

Pijawki – odkrywanie tajemnic hirudoterapii

pijawka lekarska/ wikipiedia

Kto z Nas nie słyszał chociaż raz o tych jakże przyjaznych zwierzątkach? Pijawki towarzyszyły człowiekowi od wieków. Pierwsze wzmianki o nich możemy znaleźć w Biblijnej Księdze Przysłów. Duży rozkwit leczenia pijawkami nastąpił w średniowieczu, jednak swoje apogeum osiągnęły w dobie romantyzmu.

Jak makaron z zupki chińskiej wpływa na zdrowie?

makaron instant, by rakratchada torsap, www.freedigitalphotos.net

Z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Baylor i Uniwersytetu Harvarda w USA wynika, że spożywanie makaronów typu instant, które są dodawane m.in. do zupek chińskich może zwiększać ryzyko rozwoju zespołu kardiometabolicznego. To odkrycie szczególnie dotyczy kobiet.

Czy nadwaga może przynosić korzyści dla naszego zdrowia?

obese-man.jpg

Powszechnie wiadomo, że nadwaga może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Ale czy może również przynosić jakieś korzyści? Dwa nowe badania wskazują, że nadwaga może faktycznie chronić przed śmiercią z przyczyn sercowo-naczyniowych.

Alkohol nie przynosi korzyści dla serca

wino.jpg

Duże międzynarodowe badanie, które było prowadzone przez Perelman School of Medicine at the University of Pennsylvania w Filadelfii zakwestionowało poprzednie badanie, które sugerowało, że spożywanie alkoholu (od niskiej do umiarkowanej konsumpcji) może być dobre dla zdrowia serca.

Właściwości zdrowotne czerwonego wina zakwestionowane

wino.jpg

Resweratrol jest przeciwutleniaczem, który w największych ilościach występuje w skórce winogron, z tego względu w czerwonych winach, powstałych na drodze fermentacji soku wraz ze skórkami owoców, jego ilość jest większa niż w białych winach. Poza tym związek ten jest obecny, w nieco mniejszych ilościach, w orzechach, czekoladzie i niektórych owocach.

Niezamężne kobiety są "bardziej narażone na śmierć z powodu chorób serca"

para je kolację,  imagerymajestic / www.freedigitalphotos.net

Wydaje się mało prawdopodobne, że stan cywilny może mieć wpływ na ryzyko zgonu z powodu choroby serca, ale nowe badania z Uniwersytetu w Oxfordzie w Wielkiej Brytanii wykazały, że niezamężne kobiety są bardziej narażone na śmierć z powodu chorób serca niż kobiety, które są w związku małżeńskim.

Badania zostały opublikowane w czasopiśmie BMC Medicine.

Radioterapia piersi związana z podwyższonym ryzykiem choroby serca

po0S73j7rD3H8Ax8nxx4GqQh4Rg337.jpg

Pacjenci we wczesnym stadium raka piersi, którzy przechodzą zabiegi promieniowania na lewą stronie ciała, w pozycji skierowanej do góry, są w grupie podwyższonego ryzyka rozwoju choroby serca- wynika z badań opublikowanych w piśmie JAMA Internal Medicine.

Ćwiczenia "tak samo skuteczne jak leki"

ćwiczenia w lesie freedigitalphotos.net

Naukowcy twierdzą, że ćwiczenia mogą być równie skuteczne jak leki, w leczeniu często występujących stanów, takich jak choroba niedokrwienna serca i udar.

Biologiczny związek pomiędzy cukrzycą i chorobami serca

diabetic lance device in hand stock photo, by pat138241.jpg

Naukowcy z UC Davis System Health odkryli biologiczny związek między cukrzycą i chorobami serca, który może wyjaśnić, dlaczego chorzy na cukrzycę mają zwiększone ryzyko chorób serca- wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie Nature.

1h ćwiczeń dziennie dla Twojego dziecka to za mało

dzieci grające w piłkę.jpg

Aktualne zalecenie dotyczące aktywności fizycznej dzieci - 1h ćwiczeń dziennie, okazują się niewystarczające, aby chronić je przed problemami z sercem i krążeniem krwi w późniejszym okresie życia.

Liczy się całkowita ilość ćwiczeń, a nie ich częstotliwość.

ćwiczenia mężczyzna, by Ambro / www.freedigitalphotos.net

Wyniki badania opublikowanego w czasopiśmie medycznym Applied Physiology, Nutrition and Metabolism pokazały, że nie ma znaczenia, jak rozłoży się 150 min tygodniowego ruchu, czy wykona się go podczas weekendu, czy na przestrzeni całego tygodnia podczas 20-25 min. sesji wykonywanych każdego dnia, przynosi on te same zdrowotne rezultaty.

Diclofenac należy stosować ostrożnie.

http://freerangestock.com

Europejska Agencja Leków ostrzegła, że popularny lek przeciwbólowy Diclofenac należy stosować ostrożnie, by uniknąć ryzyka zakrzepów oraz, że nie powinny go zażywać osoby cierpiące na poważne choroby serca i problemy z krążeniem.

Palacze żyją 10 lat krócej niż ludzie niepalący.

palenie_d.jpg

Wszyscy wiemy, że palenie jest szkodliwe dla naszego zdrowia.

Wegetarianie żyją dłużej niż mięsożercy?

warzywa222.JPG

Według badania opublikowanego w JAMA Internal Medicine, wegetarianie mogą żyć dłużej od mięsożerców.

Badanie objęło ok. 70.000 członków Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego i wykazało, że diety wegetariańskie są powiązane z obniżeniem współczynnika umieralności. Bardziej korzystny wynik uzyskano dla mężczyzn niż dla kobiet.

Chodzenie vs bieganie

rodzina biega,  imagerymajestic / www.freedigitalphotos.net

Szybki marsz tak samo jak bieganie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy, ryzyko nadciśnienia czy wysokiego cholesterolu.

Stwierdzenie pochodzi z nowego badania opublikowanego w czasopiśmie Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, w którym analizowano 33,060 biegaczy i 15,045 spacerowiczów.

Przetworzone mięso zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób serca i nowotworów

jajka i bekon, piyato / www.freedigitalphotos.net

Naukowcy przez prawie 13 lat prowadzili badania z udziałem 450 tys. osób w wieku 35-75 lat. Wyniki opublikował w czwartek dziennik BMC Medicine.
Wynika z nich, że dieta zasobna w przetworzone wyroby mięsne takie jak szynka, bekon, czy też parówki powoduje wzrost ryzyka przedwczesnej śmierci z powodu chorób serca i nowotworów.

Posiadanie dzieci dobre dla zdrowia

ojciec z niemowlakiem freedigitalphotos.net

Chcesz żyć dłużej? Jest na to sposób. Naukowcy dowiedli, że wystarczy postarać się o potomstwo – wyniki tych badań opublikowano na łamach „Journal of Epidemiology and Community Health”.

Ryzyko zawału można wyczytać z twarzy

estrogen.progesterone.jpg

Ryzyko wystąpienia zawału można wyczytać z twarzy. Młody wygląd w stosunku do wieku może świadczyć o tym, że zagrożenie wystąpienia zawału jest mniejsze niż w przypadku osób, które wyglądają staro jak na swój wiek – informują badacze z uniwersytetu w Kopenhadze.

Wraz z zimą wzrasta ryzyko śmierci z powodu chorób serca

heart.jpg

To właśnie zima jest tą porą roku, w której odnotowuje się największą ilość zgonów spowodowaną chorobami serca - takie statystki ujawniły badania, których wyniki zaprezentowano podczas konferencji naukowej American Heart Association's Scientific Sessions 2012. Okazuje się, że ryzyko to jest niezależne od występującego klimatu.

Włączenie do diety fasoli uchroni przed chorobami serca

freedigitalphotos.net human brain

Włączenie do swojego menu ciecierzycy, fasoli, czy soczewicy sprawi, że Twoje serce będzie w lepszej kondycji. Dobroczynne działanie ziaren docenią przede wszystkim osoby chore przewlekle ale nie tylko.

Dobry sen u nastolatków chroni serce

sen para, photostock/ www.freedigitalphotos.net

Na podstawie badań przeprowadzonych z udziałem 4 tys. nastolatków, naukowcy Kanadyjscy stwierdzili ścisłą zależność między ilością snu a chorobami krążenia w późniejszych latach. Dla osób skąpiących sobie snu, nie są to dobre informacje.

Cukrzyca i choroby serca – podziękuj fast-foodom

hamburger by Grant Cochrane / www.freedigitalphotos.net

Powszechnie wiadomo, że jedzenie fast-foodów nie jest najzdrowszą dietą na świecie. Ich szkodliwy wpływ na nasz organizm został już niejednokrotnie udokumentowany i potwierdzony. Zawierają bardzo dużo kalorii, a mało składników odżywczych.

Zła higiena jamy ustnej może skrócić życie o 13 lat!

smile.jpg

Niedokładna higiena jamy ustnej może przyczynić się do zachorowań na różne śmiertelne schorzenia. Jak wykazali naukowcy – niewłaściwe mycie zębów może skracać życie nawet o 13 lat.

W odchudzaniu mężczyznom pomoże suplement testosteronu.

waga freerangestock.com

Podczas Europejskiego Kongresu Otyłości w Lyonie ogłoszono, że przyjmowanie suplementów testosteronu pomoże starszym i otyłym mężczyznom zgubić zbędne kilogramy.

Granat - naturalny sposób na wyższe libido

e22b974abe526e1dd89e9c7cfeee5d31,14,1.jpg

Zastosowanie owocu granatu jest obecnie bardzo szerokie. Zwalcza różnego rodzaju choroby, dodaje sił witalnych, wpływa pozytywnie na samopoczucie a dodatkowo traktowany jest jako afrodyzjak. Jak się okazuje podnosi on zarówno kobiece, jak i męskie libido.

Znajdująca się w papryczkach CHILI kapsaicyna sprzyja zdrowiu serca

serce

Papryczki chili zawierają w swoim składzie kapsaicynę, która poza tym, że nadaje im charakterystycznego piekącego smaku, pozytywnie wpływa na na układ krwionośny – donosi American Chemical Society

Systematyczne spożywanie alkoholu może przedłużyć życie!

wino.jpg

Od wielu lat bardzo często powtarza się, ze picie alkoholu jest niezdrowe, okazuje się jednak, że systematyczne spożywanie niewielkich ilości może przedłużyć życie.

Zmiana czasu na letni zwiększa ryzyko zawału o 10 %

czas.jpg

Zmiana czasu z zimowego na letni zwiększa ryzyko zawału aż o 10% - informują amerykańscy naukowcy z uniwersytetu w Alabamie.

Choroby serca a przełącznik genetyczny.

Heart - Karen Pagayon - freerangestock.com

Jak informuje pismo „Nature Genetics” jeżeli w porę gen Ezh2 nie zatrzyma działania genu SIx, może to oznaczać kłopoty dla naszego serca.

Korzyści jakie płyną z omega-3 dla serca przeważają nad szkodliwymi wpływami rtęci.

Meat - freerangestock.com

Jak wynika z pewnego szwedzkiego badania, spożywanie ryb ma chronić przed wystąpieniem chorób serca i układu krążenia, nawet jeżeli ryby spożywane zawierają rtęć.