Dobry Lekarz

Można poprawić pamięć poprzez zaciskanie pięści?

Według nowego badania zaciskanie prawej ręki może pomóc stworzyć silniejsze wspomnienie zdarzenia lub działania, a zaciskanie lewej ręki może pomóc później przywołać pamięć.

Badanie zostało przeprowadzone przez zespół ekspertów z Montclair State University, kierowany przez Ruth Propper i zostało opublikowane w czasopiśmie PLOS ONE.

Nastoletnie mamy mają większe ryzyko otyłości

Naukowcy z Michigan Health System odkryli, że wbrew powszechnemu twierdzeniu, nastoletnim kobietom zachodzącym w ciążę wcale nie jest łatwiej zrzucić zbędne kilogramy po przebytej ciąży, wręcz łatwiej popadają w otyłość.

Zachodząc w ciążę w tak młodym wieku trzeba liczyć się z długofalowymi konsekwencjami zdrowotnymi.

Zieleń poprawia samopoczucie?

Z badania prowadzonego na University of Exeter wynika, że parki, miejskie zieleńce, ogrody poprawiają samopoczucie i jakość życia mieszkańców miast.

Brytyjscy naukowcy przeanalizowali dane zbierane przez 17 lat, dotyczące 10 000 dorosłych Brytyjczyków z 5 000 gospodarstw domowych, którzy doświadczyli przeprowadzek.

Czy Polacy spożywają śniadania?

W związku z obchodzonym wczoraj Europejskim Dniem Śniadania przygotowano raport, z którego wynika, że 15% Polaków pomija ten posiłek oraz, że coraz częściej dotyczy to uczniów i studentów.

Kobiety wybierają zamieszkanie z partnerem przed ślubem

Nowe badania z Centers for Disease Control and Prevention (Centrum Kontroli i Prewencji Chorób) sugerują, że coraz więcej par decyduje się zamieszkać razem, zanim zostanie małżeństwem.

Czy rozmiar ma znaczenie?

W końcu debata jest zakończona: rozmiar ma znaczenie, i kobiety wolą mężczyzn z większym zestawem, ponieważ zapowiada on męski seksapil, według nowej nauki przedstawionej w czasopiśmie Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Piwo i dopamina

Długi dzień w pracy, powrót z długiego treningu i wszystko na co masz ochotę, gdy jesteś zmęczony to chwila relaksu, wyjęcie piwa z lodówki i wzięcie łyka, wtedy czujesz się lepiej.

Marihuana w formie tabletki zapewnia większą ulgę niż jej palenie

Według nowego badania marihuana w formie tabletki zapewnia większą ulgę niż jej palenie.

Badanie zostało przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Columbia w Nowym Jorku i zostało opublikowane w czasopiśmie Neuropsychopharmacology.

Odcięcie od Internetu bardziej stresujące niż odcięcie od ciepłej wody, ogrzewania, telewizji?

W ankiecie nadzorowanej przez Infosecurity Europe wzięło udział 1 000 Londyńczyków, naukowcy pytali ich o sytuację wywołującą u nich największy stres. Agencja informacyjna Press Association poinformowała, że jedną z najczęściej wskazywanych stresujących sytuacji była utrata Internetu.

Jakość spermy lepsza u mężczyzn, którzy noszą kilty

W obecnym wydaniu Scottish Medical Journal naukowcy przekonują, że noszenie tradycyjnego szkockiego kiltu jest zdecydowanie korzystne dla zdrowia mężczyzn, więc mężczyźni pragnący zwiększyć swoje szanse na zostanie tatą powinni zainteresować się jego noszeniem, bez bielizny.

Kobiety za „kółkiem” potrafią być bardziej agresywne werbalnie niż mężczyźni

Absolwentka psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w ramach swojej pracy magisterskiej sprawdziła, czy agresja na drogach może mieć związek z płcią biologiczną i psychologiczną kierowców oraz ich cechami osobowości. Badania prowadziła pod okiem neuropsychologa z SWPS dr Doroty Bednarek.

Terapia z użyciem botoksu, utrudnia pacjentom wyrażanie niektórych emocji

Badacze z Cardiff University spostrzegli, że osoby, które poddały się zabiegowi wygładzania zmarszczek przy użyciu zastrzyków, których składnikiem był jad kiełbasiany odczuwali zmiany humoru.

Udało się uzyskać zastępnik szczurzej nerki

Bioinżynierowie z Massachusetts General Hospital (MGH) wyhodowali w warunkach laboratoryjnych szczurzą nerkę, która może produkować mocz zarówno w warunkach laboratoryjnych jak i po przeszczepie.

Magnetyczna stymulacja mózgu może pomóc rzucić palenie

Palacze chcący rzucić palenie papierosów stają w obliczu rosnącej liczby terapii, które mają pomóc im rzucić nałóg, począwszy od leków zastępujących nikotynę i terapii behawioralnej, po hipnozę, a nawet akupunkturę.

Dlaczego osoby w kształcie jabłka mają większe ryzyko choroby nerek?

Nowe badanie może pomóc wyjaśnić, dlaczego posiadanie sylwetki w kształcie jabłka (czyli gdy nasze zbędne kilogramy znajdują się w okolicach środka ciała) jest bardziej związane z chorobami nerek niż bycie w kształcie gruszki, niezależnie od BMI.

Sok z buraków obniża ciśnienie krwi

Nowe badanie pokazało, że kubek soku z buraków dziennie może pomóc obniżyć ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.

Badanie zostało przeprowadzone przez naukowców z Queen Mary, University of London i zostało opublikowane w czasopiśmie American Heart Association journal Hypertension.

Przechodzenie z trybu jesienno-zimowego na wiosenno-letni

Na przełomie zimy i wiosny ludzie często cierpią na bóle głowy i stawów, odczuwają zmęczenie, są rozdrażnieni czy senni. Organizm reaguje na zmieniające się warunki- przestawia się z biegu jesieno-zimowego na rytm wiosenno-letni.

Noszenie stanika - więcej szkody niż pożytku?

Po 15 latach badań, ekspert Jean-Denis Rouillion z Uniwersytetu w Besancon we Francji stwierdza w swoim raporcie, że noszenie stanika powoduje więcej szkody niż pożytku- nie robi nic, aby zmniejszyć ból pleców i osłabia mięśnie, które trzymają piersi, w wyniku tego stają się obwisłe.

Dzieci z autyzmem unikają naśladowania czynności, które wydają się pozbawione sensu

W czasopiśmie Current Biology możemy przeczytać, że dzieci z autyzmem w odróżnieniu do dzieci rozwijających się prawidłowo unikają naśladowania czynności, które wydają im się pozbawione sensu.

Badanie przeprowadzili brytyjscy naukowcy z University of Nottingham.

Zamieszczanie gniewnych postów potęguje frustrację

Prof. Ryan z Martin z University of Wisconsin-Green Bay opublikował artykuł w piśmie Cyberspsychology, Behavior, and Social Networking, w którym zaznacza, że wyrzucanie z siebie uczuć online, zamieszczanie gniewnych czy negatywnych postów jest jak gaszenie pożaru benzyną, ponieważ po dłuższym okresie czasu potęguje frustrację i może powodować niestosowne wyrażanie zdenerwowania.

Biomateriał nowej generacji

Naukowcy z Politechniki Gdańskiej opracowali biomateriał nowej generacji, który może być wykorzystywany m.in. do opatrunków w medycynie, kosmetologii oraz weterynarii. Materiał uzyskał złoty medal na wystawie innowacji „ARCHIMEDES – 2013” w Moskwie.

Ankietowano Polaków...

Z sondażu TNS Polska wynika, że wysokie ceny, brak pieniędzy i pracy, a także obawa przed utratą pracy są największymi zmartwieniami Polaków. Następne pozycje zajęła: biurokracja, nieprawidłowo działające urzędy, służba zdrowia oraz nietolerancja i nieżyczliwość ludzi.

Składnik psychodelicznych ‘magicznych grzybków’ może pomóc leczyć ciężką depresję

Leki pochodzące z grzybów halucynogennych mogą pomóc w leczeniu osób z ciężką depresją. Naukowcy wierzą, że chemiczna substancja psylocybina, psychodeliczny składnik grzybów halucynogennych, może „wyciszać” części mózgu, które są nadaktywne u chorych z ciężką depresją.

Marker pozwalający określić ryzyko raka płuc

Bilirubina jest pomarańczowoczerwonym barwnikiem żółciowym ssaków, produktem rozpadu hemu hemoglobiny i innych hemoprotein.

Badania pokazały, że uzależnieni od palenia mężczyźni z niskim stężeniem bilirubiny w surowicy mają wyższe ryzyko wystąpienia raka płuc i zgonu w wyniku zachorowania, w porównaniu do palaczy z największymi poziomami tego barwnika.

Geny odpowiadają za motywację do aktywności fizycznej?

Prof. Frank Booth i dr Michael Roberts z University of Missouri prowadzili badania na szczurach, które pokazały, że za pomocą genetyki można wytłumaczyć mniejszą lub większą ochotę do rozpoczynania i kontynuowania aktywności fizycznej.

Dopalacze to „drugie narkotyki”

W rozmowie z PAP farmakolog prof. Krystyna Gołembiowska z Instytutu Farmakologii PAN w Krakowie przestrzegła przed zażywaniem preparatów zawierających mieszanki dopalaczy oraz nowych substancji psychostymulujących o niepoznanym jeszcze działaniu, ponieważ takie mieszanki są najgroźniejsze dla zdrowia.

Raport „Nowotwory złośliwe w Polsce w 2010 roku”

Podczas konferencji prasowej w Centrum Onkologii, przedstawiającej raport „Nowotwory złośliwe w Polsce w 2010 roku”, specjaliści poinformowali, że mimo wzrastającego wskaźnika przeżyć 5-letnich osób chorych na nowotwory, umiera na nie coraz więcej kobiet w średnim wieku.

Odciski kolan zamiast odcisków palców

Informatyk z Lawrence Technological Univeristy w Detroit, dr Lior Shamir uważa, że inne części ciała mogą być równie unikatowe jak odciski palców.

Zdaniem informatyka można wykorzystać np. rzepkę w kolanie do udowodnienia tego, kim jesteśmy.

Szczęśliwe małżeństwa przybierają na wadze?

Nowe badania in Health Psychology sugerują, że osoby znajdujące się w szczęśliwych małżeństwach są bardziej skłonne do przybierania na wadze.

Chodzenie vs bieganie

Szybki marsz tak samo jak bieganie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy, ryzyko nadciśnienia czy wysokiego cholesterolu.

Stwierdzenie pochodzi z nowego badania opublikowanego w czasopiśmie Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, w którym analizowano 33,060 biegaczy i 15,045 spacerowiczów.

Wpływ aktywności fizycznej na kobiety w okresie menopauzy

Na łamach magazynu Menopause badacze donoszą, że duża codzienna aktywność fizyczna może być istotna dla dobrze przespanej nocy kobiety, która cierpi z powodu uderzeń gorąca i nocnych potów.

Sól

Od dawna ostrzega się przed spożywaniem nadmiernych ilości soli, ponieważ naraża nas na ryzyko ataku serca czy udaru.

Ostatnio naukowcy zdobyli również dowody na to, że sól może powodować choroby autoimmunologiczne.

"Kurczenie się" na starość zależne od stylu życia.

Z przeprowadzonej analizy przez specjalistów z amerykańsko-chińskiego zespołu wynika, że zwyczaje zdrowotne dorosłych ludzi mają wpływ na to o ile niżsi staną się podczas starzenia.

Opatrunek z barwnikiem fluorescencyjnym

Powstał prototypowy opatrunek na rany oparzeniowe, który reaguje na pierwsze objawy zespołu wstrząsu toksycznego (ang. TSS)

Poranne posiłki powinny być bogate w proteiny...

Na łamach Amercian Journal of Clinical Nutrition opublikowano wyniki badań, które pokazały, że spożywanie śniadań bogatych w proteiny pozytywnie wpływa na człowieka, sprawia, że ma on mniejszą tendencję do wieczornego podjadania słodkich i tłustych przekąsek.

Samotność zwiększa ryzyko śmierci?

Raport opublikowany przez Proceedings of the National Academy of Sciences pokazał, że izolacja społeczna powoduje wzrost ryzyka zgonu. Zjawisko to dotyczy nawet tych ludzi, którzy nie czują się samotni.

Pozycja kobiety w ciąży w trakcie snu ma znaczenie

Nowe badanie opublikowane w International Journal of Gynecology and Obstertrics przeprowadzone przez naukowców z University of Michigan pokazało, że pozycja ciężarnej w trakcie snu wpływa na ciążę i zdrowie płodu.

Badacze uważają, że spanie na plecach może pięciokrotnie obniżyć wagę płodu. Natomiast niska masa urodzeniowa może sprawić, że płód będzie martwy.

Muzyka korzystna zarówno dla zdrowia psychicznego i fizycznego

Granie i słuchanie muzyki służy zarówno zdrowiu psychicznemu i fizycznemu.

Stwierdzenie pochodzi z pierwszego przeprowadzonego na dużą skalę przeglądu 400 prac naukowych z neurochemii dotyczących muzyki, które pokazały, że muzyka może poprawić funkcję układu odpornościowego organizmu i zmniejsza poziom stresu.

Witamina E

Naukowcy z Ohio State University (OSU) przedstawili mechanizm zbawiennego działania witaminy E, potwierdzili jej antynowotworowe właściwości.

Dzieci są świadome rodzicielskich konfliktów

Według badań opublikowanych w Psychological Science mózg niemowlęcia reaguje na odgłosy kłótni nawet podczas snu. Mózgi dzieci odbierają podniesiony ton głosu.

W pobliżu żony przyjaciela mężczyźnie spada poziom testosteronu

Amerykańscy naukowcy z University of Missouri odkryli, że większość mężczyzn w pobliżu partnerek życiowych bliskich kolegów doznaje spadku poziomu testosteronu.

Ostry stres zmienia sposób w jaki funkcjonuje nasz mózg

Na łamach przeglądu naukowego Science naukowcy holenderscy udowodnili, że strefy mózgu przechodzą w stan alertu na skutek ostrego stresu, jak ten który odczuwamy oglądając brutalny film.

Naukowcy posłużyli się techniką obrazowania MRI-BOLD, która pozwoliła analizować mózg osób uczestniczących dobrowolnie w badaniu, w którym sztucznie wywołano u nich stres.

Śmierć małych dzieci związana ze słabym stanem zdrowia matki

Według badań opublikowanych w tym tygodniu wPLOS Medicine: W krajach biedniejszych, małe dzieci są bardziej narażone na śmierć w ciągu miesięcy poprzedzających śmierć ich matki, kiedy jest ona poważnie chora. Dotyczy to także okresu po jej śmierci.

Regularne posiłki spożywane z rodziną wpływają pozytywnie na zdrowie umysłowe nastolatków

Badanie przeprowadzone przez prof. Franka Elgara z Institute of Health and Social Policy pokazało, że systematyczne kolacje spożywane z rodziną pozytywie wpływają na psychikę nastolatków.

Oświetlenie i muzyka w restauracji wiążą się z ilością spożytych kalorii

Ostatnie badania, pokazały, że bardziej subtelne oświetlenie i muzyka w restauracji wiązały się ze spożyciem mniejszych ilości kalorii przez jej klientów.

Zdaniem Briana Wansink wyniki sugerują, że bardziej relaksujące otoczenie jest przyczyną wzrostu satysfakcji i zmniejszenia spożycia.

Depilacja okolic intymnych a ryzyko infekcji skóry

Depilacja brazylijska i inne formy intymnych depilacji mogą zwiększać ryzyko infekcji wirusowych skóry, zwłaszcza mięczakiem zakaźnym (łac. molluscum contagiosum)

Regularna aktywność fizyczna dzieci jest ważna dla zdrowia

Na spotkaniu Amerykańskiego Towarzystwa Ortopedycznego Medycyny Sportowej w Chicago szwedzcy naukowcy poinformowali o tym, że dzieci, które systematycznie uczestniczą w zajęciach sportowych są mniej narażone na złamania w późniejszym wieku.

Kawa i bezpieczeństwo na drogach

Pismo British Medical Journal opublikowało wyniki świadczące o tym, że kierowcy ciężarówek jeżdżący na długich trasach powodują mniej wypadków jeśli piją kawę.

Zespół badaczy z University of Sydney w Australii porównali czym różnią się kierowcy ciężarówek (ok. 530 osób), którzy uczestniczyli ostatnio w wypadku od tych, którzy podróżowali bezpiecznie (517 osób).

Brak skupienia podczas posiłku związany z tym jak dużo zjesz?

Na łamach American Journal of Clinical Nutrition opublikowano wyniki analizy, które pokazały, że istnieje wyższe prawdopodobieństwo spożycia większej ilości kalorii, gdy człowiek je posiłki albo przekąski w trakcie oglądania telewizji, grania w gry komputerowe czy czytania, szczególnie wieczorem.

Portret statystycznego zawałowca

Śląski lekarz dr Marek Gierlotka przedstawił obraz statystycznego Polaka, który dostaje zawału serca: wiek 60-70lat, wieloletni palacz (70-80% osób), nadciśnienie tętnicze (75-80% chorych z zawałem), możliwa cukrzyca (jedna czwarta zawałowców), zaburzenie gospodarki lipidowej, czyli podwyższony cholesterol, nadwaga, częściej mężczyzna.